Palautuminen ja sen merkitys
Ajankohta
29.12.2019 14:00 – 29.12.2019 17:00Paikka
Lauritsala-talo, Hallituskatu 20, LappeenrantaTapahtumaluokka
Harrastajien koulutuksetJärjestäjä
Etelä-Karjalan Urheiluratsastajat ry← TakaisinEtelä-Karjalan Urheiluratsastajat ry:n järjestämä luento ja harjoitus
Luento palautumisesta ja sen merkityksestä. Harjoitteet perustuvat länsimaiseen kehoterapiaan, teemana Pysähtyminen. Luennon jälkeen kahvitauko, yhteinen palautumisharjoite sekä rentoutuminen.
Ohjaaja: Jaana Jouslampi, psykofyysinen fysioterapeutti, työfysioterapeutti, palautumisohjaaja
Ilmoittautumiset 27.12.2019 mennessä osmo.metsala@pp.inet.fi
Osallistumismaksu 10€ sis. kahvintarjoilun, maksu paikan päällä.
Ota mukaasi rennot vaatteet, jumppa-alusta sekä viltti loppurentoutusta varten.
Liitteet
Ilmoittautuminen tapahtumaan on päättynyt.